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ダイエット先進国

何の経験もない人が、栄養士の資格を取るのは難しいのでしょうか?

栄養関係の勉強がしたい 

こんにちわ ひまわりです

歯痛ではれていたほっぺも見た目わからないくらいまで元に戻りました。


                   ダイエット先進国


海外では日本食の人気が高いです。
なぜなら日本食は健康的な食事で肥満になりにくいからです。

blogramランキング参加中! blogram投票ボタン 最近、経済協力開発機構(OECD)がこんなデータを発表しました。
主要30カ国の15歳以上の肥満率によると、「肥満」人口のトップはアメリカ。
日本は韓国と並び最も低い肥満率で、アメリカの約10分の1というケタ違いの少なさです。

当然、肥満体国であるアメリカは日本食に目を向けます。
食の研究家だった故桜沢如一氏が戦後に提唱した「マクロビオティック」が注目を集めています。
主食を玄米にする、野菜は丸ごと料理に使う、よく噛む、動物性脂肪や添加物は取らない・・・などを基本とする日本発祥の料理・食事法です。

日本人にとっては当たり前のことでも、外国人にしてみれば新鮮に見えるのでしょう。

今後、人々の関心は健康に向かって行くはずです。
健康的で肥満になりにくい日本食は、これから世界中でさらに注目の的となることでしょう。

この記事の筆者 村本エリカ。
彼女は食べても脂肪が燃焼していくダイエットという
シークレットノウハウを 開発した筆者で、
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